Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /home/kalmyogain/public_html/wp-settings.php on line 520

Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /home/kalmyogain/public_html/wp-settings.php on line 535

Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /home/kalmyogain/public_html/wp-settings.php on line 542

Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /home/kalmyogain/public_html/wp-settings.php on line 578

Deprecated: Function set_magic_quotes_runtime() is deprecated in /home/kalmyogain/public_html/wp-settings.php on line 18

Strict Standards: Declaration of Walker_Page::start_lvl() should be compatible with Walker::start_lvl(&$output) in /home/kalmyogain/public_html/wp-includes/classes.php on line 1199

Strict Standards: Declaration of Walker_Page::end_lvl() should be compatible with Walker::end_lvl(&$output) in /home/kalmyogain/public_html/wp-includes/classes.php on line 1199

Strict Standards: Declaration of Walker_Page::start_el() should be compatible with Walker::start_el(&$output) in /home/kalmyogain/public_html/wp-includes/classes.php on line 1199

Strict Standards: Declaration of Walker_Page::end_el() should be compatible with Walker::end_el(&$output) in /home/kalmyogain/public_html/wp-includes/classes.php on line 1199

Strict Standards: Declaration of Walker_PageDropdown::start_el() should be compatible with Walker::start_el(&$output) in /home/kalmyogain/public_html/wp-includes/classes.php on line 1244

Strict Standards: Declaration of Walker_Category::start_lvl() should be compatible with Walker::start_lvl(&$output) in /home/kalmyogain/public_html/wp-includes/classes.php on line 1391

Strict Standards: Declaration of Walker_Category::end_lvl() should be compatible with Walker::end_lvl(&$output) in /home/kalmyogain/public_html/wp-includes/classes.php on line 1391

Strict Standards: Declaration of Walker_Category::start_el() should be compatible with Walker::start_el(&$output) in /home/kalmyogain/public_html/wp-includes/classes.php on line 1391

Strict Standards: Declaration of Walker_Category::end_el() should be compatible with Walker::end_el(&$output) in /home/kalmyogain/public_html/wp-includes/classes.php on line 1391

Strict Standards: Declaration of Walker_CategoryDropdown::start_el() should be compatible with Walker::start_el(&$output) in /home/kalmyogain/public_html/wp-includes/classes.php on line 1442

Strict Standards: Redefining already defined constructor for class wpdb in /home/kalmyogain/public_html/wp-includes/wp-db.php on line 306

Strict Standards: Redefining already defined constructor for class WP_Object_Cache in /home/kalmyogain/public_html/wp-includes/cache.php on line 431

Strict Standards: Declaration of Walker_Comment::start_lvl() should be compatible with Walker::start_lvl(&$output) in /home/kalmyogain/public_html/wp-includes/comment-template.php on line 1266

Strict Standards: Declaration of Walker_Comment::end_lvl() should be compatible with Walker::end_lvl(&$output) in /home/kalmyogain/public_html/wp-includes/comment-template.php on line 1266

Strict Standards: Declaration of Walker_Comment::start_el() should be compatible with Walker::start_el(&$output) in /home/kalmyogain/public_html/wp-includes/comment-template.php on line 1266

Strict Standards: Declaration of Walker_Comment::end_el() should be compatible with Walker::end_el(&$output) in /home/kalmyogain/public_html/wp-includes/comment-template.php on line 1266

Strict Standards: Redefining already defined constructor for class WP_Dependencies in /home/kalmyogain/public_html/wp-includes/class.wp-dependencies.php on line 31

Strict Standards: Redefining already defined constructor for class WP_Http in /home/kalmyogain/public_html/wp-includes/http.php on line 61
Противопоказания

Противопоказания

Моя методика- это не панацея от всех болезней, и не плацебо. Это такое же занятие, как и бег, но с меньшими затратами времени и средств, не зависящее от погоды. Кто хочет перестраховаться- может проконсультироваться у врача,( правда, не все врачи в курсе дела с физиологией головного мозга) но не все врачи заинтересованы в выздоровлении пациента, как богатого, так и бедного.
Есть заболевания, при которых занятия калмыцкой йогой нежелательны или вообще опасны.

К противопоказаниям для занятий моей дыхательной гимнастикой следует отнести:

  • Травмы головы, нарушение мозгового кровообращения, т.е. отклонения от нормы.
  • Отслоение сетчатки и высокая миопия, высокое внутриглазное давление
  • Беременность, что понятно по определению. Хотя проводились опыты на животных с умеренной гипоксией, с положительными результатами.
  • Конечно нельзя выполнять упражнения с повышенной температурой, отравлениями.

Как не странно, а вот на похмелье это лучше, чем 100 г. Почему? Да потому, что когда пьяный человек спит, то его кровь закисляется, а от этого сосуды мозга расширяются, из-за того, что каротидный синус (расположен на сонной артерии) пропускает больше крови в мозг. И когда человек просыпается, то, естественно начинает чаще дышать и насыщать кровь кислородом, что в свою очередь автоматически заставляет каротиднай синус сжимать сонную артерию и, следовательно, пропускать меньше крови в голову, отсюда и появляются головные боли.

А приседания с задержкой дыхания опять увеличивают кровоток мозга. На этом феномене проверял себя- действует безотказно!