О питании
Хочу опять обратиться к Павлову И.П. за поддержкой. Сейчас стало очень модно навязывать публике ту или иную диету, обосновывая ее полезностью ингридиентов. Помните ли опыты мэтра с собаками, когда им показывали мясо, то выделялся желудочный сок. Теперь представим себе другой опыт с теми же животными: им показывают сено, на которое вряд ли они что-то выделят. То же будет происходить и с человеком! Или это не так? Я делаю вывод, что надо кушать только то,от чего текут слюнки и не очень ограничивая себя в количестве сьеденного. Желательно, конечно, есть в одно и то же время. На ночь не стоит набивать живот. А вот чтобы сьеденные продукты не откладывать в виде жировой прослойки надо их превратить в молочную кислоту приседаниями с задержанным дыханием. В результате этого у меня нет нагрузки на психику из-за проблем с лишним весом. Читайте другие материалы сайта и возможно у вас будет свое мнение о здоровье, о болезнях. Возможно, у вас будет другое мнение, не стесняйтесь пишите комментарии по всем разделам сайта, от этого он только выиграет.
Отзывы
Комментариев пока нет.